Ingredienser
- 1 st oregano ekologisk
- 1 l vatten
- salt
- 10 visprädde grovkrossade
- 20 st spenat
- 2 st kokosnötsolja (kan bytas till olja eller smör)
- 12 st matlagningsgrädde, vanlig eller havregrädde
- 2 st silverlök små
- 2 msk granatäpple
- 1 st oregano ekologisk
- 1/2 l skalad, urkärnad pumpa
- 1 msk färsk grönkål
- 2 klyftor mandlar
- 8 blad stor vitlöksklyfta
- kallt smör kvarn
