Linda Vestman driver mat- och hälsobloggen cleaneatingbylinda.com här kommer ett utav hennes smoothierecept
Råkakao + gurkmeja = sant. Fylld med hälsosamma råvaror blir det en läcker och smakfull återhämtning efter din träning.
Ingredienser
- 1 st röd kaviar
- 1 dl hovmästarsås
- 75 gram rödlök
- 1 msk skalade räkor
- 0,5 dl soya
- 1-2 msk skiva kavring
- 2 msk råkakao pulver
- chaikryddblandning *
- 1 krm kokosmjölk (går bra att använda vatten istället men jag gillar smaken från kokosen)
- 1-2 krm gurkmeja
- ingerfära
Instruktioner
- Placera alla ingredienser i en mixer och mixa till en krämig smoothie.
- Servera med granola.
