Go Back
krämig och läcker avokadohummus

Ingredienser
  

  • 400 g kikärtor förkokta
  • 2 st avokado stora och mogna
  • 1 näve koriander färsk med stjälkar, generöst
  • 1 st vitlöksklyfta stor
  • 1/2 st grön chili
  • 1 msk tahini
  • 1 msk olivolja
  • 1 st citron eller lime saften
  • 1/2 tsk kummin
  • 1 nypa salt
  • 4 msk spad från kikärtorna eller vatten

Till servering

  • kikärtor kokta, hela
  • paprikapulver
  • körsbärstomater delade
  • svartpeppar nymalen
  • pumpafrön rostade
  • babyspenat eller ruccola
  • chiliflakes
  • olivolja

Instruktioner
 

  • Häll av kikärtorna från spadet. Spara 0,5 dl av spadet.
  • Lägg kikärterna i en matberedare tillsammans med de övriga ingredienser förutom spadet. Mixa väl och tillsätt spadet gradvis tills du får en önskad konsistens. Smaka av med salt.
  • Lägg upp röran i två skålar och dekorera med kikärtor, paprikapulver, körsbärstomater, rostade pumpafrön, babyspenat eller ruccola. Strö till sist över chiliflakes och ringla på lite olivolja – servera.
Skriv ut receptet